朝の太極拳終わる

8月14日で最終回でした。 私は4回。食事券には届きませんでした。 説明は懇切で、新しい発見がありました。 例えば、阿波踊りのような手の動きをしながら、後退する所では、手でバランスを取っています。 また、差し上げた手が仮想の壁又は天井につけて、バランスを取るイメージで動くと、動きの安定が取れるそうです。 杉並区浜田山の真北斐斗(あやと)先生と言うそうです。(著書を見て解る) 他の記述も期待できそうです。 もう1冊注文しました。 また、20年位前に、始めるきっかけになった松田隆智氏の著書も注文しました。